 |
|
Mindenféle csodaszer nélkül érte el a célját. |
Balássy Betty énekesnő egy év alatt óriási változáson ment keresztül. Saját módszerrel vágott bele a fogyókúrába, amit egy szakember is jóváhagyott.
"A fiam, Dani egy nap azzal állt elő, hogy milyen jó lenne, ha a birkózómeccsein egy vékony anyuka szurkolna neki.Azt mondta, nagyon szép vagy anya, de hatossal kezdődjön az a szám a mérlegen! Persze már engem is nagyon zavart a túlsúly, és fájtak tőle a lábaim. Tavaly januárban kezdtem el fogyókúrázni, a gyökeres életmódváltásnak köszönhetően pedig egy év alatt 35 kilót adtam le. Teljesen egyedül értem el mindezt. Megkörnyékeztek fogyókúrás termékeket áruló cégek, de nem álltam be azoknak a sorába, akik ilyesmit reklámoznak. Egyébként sem hiszek a különféle bogyókban, pontosan ezek miatt küszködtem 20 éven keresztül. Mindig azt hittem, szükségem van ahhoz valamire, hogy meg tudjam csinálni, holott baromira nem így van. Csak kitartás és elszántság kérdése az egész. A fogyókúrámra áment kaptam egy szakembertől is " – mesélte az énekesnő, akinek a kezdeti időszak nagyon gyötrelmes volt, sok lemondással járt.
"Nem esett jól, hogy edzeni kell, nem ihatok meg egy pohár bort, vagy ehetem meg a gyerekek által meghagyott maradékot. Saját magam állítottam össze az étrendem, és szép lassan az összes főzéshez használt alapanyagot egészségesre cseréltem. Nem szeretem, amikor valaki olyan kifogással áll elő, hogy mifelénk ilyeneket nem lehet kapni. Akkor ne mifelénk menj, hanem a másik irányba. A férjem, Feri mindvégig támogatott, igaz, néha rosszul esett, amikor azt mondta, ha ezt megeszed, nem megy le rólad egy deka sem. De megértettem, nem bántani akar, hanem épp ellenkezőleg."
Bettynek nagyon sokan gratulálnak és kérnek tőle tanácsot, ezért csinált egy olyan Facebook-oldalt, ahol megosztja a fogyása történetét és segíti az embereket.
– Segítek azoknak, akiknek fogalmuk sincs, hogy kezdjenek bele, és nem tudnak rá havonta nagy összegeket áldozni. Egyébként mindenkinek üzenem, hogy a bogyókra szánt pénzt inkább azokra a kisméretű ruhákra költsék, amit majd a fogyás után viselhetnek. Vagy egy álomutazásra, amit már karcsún élnek meg.
Írta a borsonline.hu
